Детская зона с бесплатной няней 0+, которая позаботиться даже о грудном ребенке, пока ты тренируешься. Она организует совместные занятия для деток постарше, а самых маленьких носит на ручках.
А если вы с малышом пока не готовы разлучаться на время тренировки, мы поможем организовать место для ребенка прямо рядом с вами.
Квалифицированная няня и безопасная игровая зона для детей любого возраста.
Мощное комьюнити осознанных мам, которые всегда поддержат, помогут адаптироваться и станут настоящими друзьями
Опытные тренеры - мамы, которые знают, как мягко восстановиться после родов
Занятия в мини-группах до 10 человек
Единый абонемент на все направления.
Встречи вне спорта с интересными экспертами, девичники и мастер-классы
* Лицензированный инструктор Zumba Fitness, диплом НГУ П.Ф.Лесгафта с квалификацией «тренер по виду спорта. Преподаватель» * Диплом Академия фитнеса «Корус» - инструктор групповых программ
Работает по направлениям:
- Детский фитнес 3-6 и 7-12 лет - Женское здоровье (мышцы тазового дна и кор - алгоритм восстановления и тренировки - Реабилитация. ЛФК при заболеваниях опорно-двигательной системы - Суставная гимнастика - Пилатес - Гибкая спина и здоровый позвоночник - Функциональный тренинг - «TRX»
Светлана
Опыт работы тренером - 8 лет
Образование:
* Окончила школу «VP Fitness Consulting».
Работает по направлениям:
- персональный тренер и тренер групповых программ - специалист по коррекции состава тела (снижение подкожно- жировой клетчатки и увеличение мышечной массы). - растяжка (stretching); - круговые тренировки (функциональный тренинг); - силовые тренировки (Body Sculpt, Бодипамп, HIIT, TRX, Lower Body и др.)
Анна
Опыт работы тренером - 6 лет
Образование:
* Дипломы School of professional fitness - «Инструктор групповых программ» - «Детский фитнес» * Диплом VP Fitness Consulting - «Тренер тренажерного зала» * Российская ассоциация учителей танца: повышение квалификации педагог-хореограф * КМС по легкой атлетике * Закончила спортивную школу « Олимпийские надежды» 357